Alegra el día a alguien
Autora: La profe RaquelIdioma: Castellà
Gratis
Què ens enfada? Tot ens enfada per igual? Tenim la capacitat de relativitzar i donar-li la importància justa a tot allò que ens molesta? La resposta a vegades és complexa ja que l'enuig i la ràbia són emocions intenses que dominen al raonament.
Aquesta activitat del termòmetre la utilitzo per aprendre a prioritzar i posar en ordre tot allò que ens passa i altera.D'aquesta manera evitem generalitzar, les distorcions cognitives i el pensament dicotòmic.
Productos relacionados
Apúntate a la newsletter para enterarte antes que nadie de las novedades, recursos geniales y materiales didácticos para clase (y puede que alguna sorpresa 😏)
