CAZUELA DEL MIEDO

El miedo forma parte del desarrollo evolutivo de los niñ@s, y en función de la edad, son miedos más imaginativos (monstruos, zombies...) o más reales (no ser aceptado en un grupo de amigos).

Y a pesar de que cada niño/a es diferente, hay aspectos en común como:
- Les hemos de mostrar nuestro APOYO.
- Hemos de ser un EJEMPLO de que nos enfrentamos a nuestros miedos.
- NO les hemos de RIDICULIZAR por tener miedo ni decir “Eres un miedica”.

¿Qué hago en terapia?
- Analizar el miedo/pesadilla y hablar con naturalidad y racionalidad sobre ello.
- Validar sus emociones y mostrar mi apoyo.
- Dar herramientas para que el niñ@ pueda autorregularse ante los miedos.
- Dar pautas a los padres para trabajar todos en la misma línea.

Aquí os dejo un recurso que he creado para la autogestión de los miedos.